Waguinho Ito

Waguinho e Romário - Mengão na veia.

2011-11-29T10:33:00.000-08:00

Waguinho e Romário na luta em defesa dos royalties para o rio e Espirito Santo.

Saúde é o que interessa!!!

2011-10-21T07:55:00.001-07:00

"A prática regular de atividade física sempre esteve ligada à imagem de pessoas saudáveis. Antigamente, existiam duas idéias que tentavam explicar a associação entre o exercício e a saúde: a primeira defendia que alguns indivíduos apresentavam uma predisposição genética á prática de exercício físico, já que possuíam boa saúde, vigor físico e disposição mental; a outra proposta dizia que a atividade física, na verdade, representava um estímulo ambiental responsável pela ausência de doenças, saúde mental e boa aptidão física. Hoje em dia sabe-se que os dois conceitos são importantes e se relacionam."

Introdução

Mas o que é atividade física? De acordo com Marcello Montti, atividade física é definida como um conjunto de ações que um indivíduo ou grupo de pessoas pratica envolvendo gasto de energia e alterações do organismo, por meio de exercícios que envolvam movimentos corporais, com aplicação de uma ou mais aptidões físicas, além de atividades mental e social, de modo que terá como resultados os benefícios à saúde.

No Brasil, o sedentarismo é um problema que vem assumindo grande importância. As pesquisas mostram que a população atual gasta bem menos calorias por dia, do que gastava há 100 anos, o que explica porque o sedentarismo afetaria aproximadamente 70% da população brasileira, mais do que a obesidade, a hipertensão, o tabagismo, o diabetes e o colesterol alto. O estilo de vida atual pode ser responsabilizado por 54% do risco de morte por infarto e por 50% do risco de morte por derrame cerebral, as principais causas de morte em nosso país. Assim, vemos como a atividade física é assunto de saúde pública.

Por que a preocupação com o sedentarismo?

Na grande maioria dos países em desenvolvimento, grupo do qual faz parte o Brasil, mais de 60% dos adultos que vivem em áreas urbanas não praticam um nível adequado de exercício físico. Esse problema fica mais claro quando levamos em conta os dados do censo de 2000, que mostram que 80% da população brasileira vive nas cidades.

Os indivíduos mais sujeitos ao sedentarismo são: mulheres, idosos, pessoas de nível sócio-econômico mais baixo e os indivíduos incapacitados. Observou-se que as pessoas reduzem, gradativamente, o nível de atividade física, a partir da adolescência.

Em todo o mundo observa-se um aumento da obesidade, o que se relaciona pelo menos em parte à falta da prática de atividades físicas. É o famoso estilo de vida moderno, no qual a maior parte do tempo livre é passado assistindo televisão, usando computadores, jogando videogames, etc.

Quais são os benefícios da atividade física?

A prática regular de exercícios físicos acompanha-se de benefícios que se manifestam sob todos os aspectos do organismo. Do ponto de vista músculo-esquelético, auxilia na melhora da força e do tônus muscular e da flexibilidade, fortalecimento dos ossos e das articulações. No caso de crianças, pode ajudar no desenvolvimento das habilidades psicomotoras.

Com relação à saúde física, observamos perda de peso e da porcentagem de gordura corporal, redução da pressão arterial em repouso, melhora do diabetes, diminuição do colesterol total e aumento do HDL-colesterol (o "colesterol bom"). Todos esses benefícios auxiliam na prevenção e no controle de doenças, sendo importantes para a redução da mortalidade associada a elas. Veja, a pessoa que deixa de ser sedentária e passa a ser um pouco mais ativa diminui o risco de morte por doenças do coração em 40%! Isso mostra que uma pequena mudança nos hábitos de vida é capaz de provocar uma grande melhora na saúde e na qualidade de vida.

Já no campo da saúde mental, a prática de exercícios ajuda na regulação das substâncias relacionadas ao sistema nervoso, melhora o fluxo de sangue para o cérebro, ajuda na capacidade de lidar com problemas e com o estresse. Além disso, auxilia também na manutenção da abstinência de drogas e na recuperação da auto-estima. Há redução da ansiedade e do estresse, ajudando no tratamento da depressão.

A atividade física pode também exercer efeitos no convívio social do indivíduo, tanto no ambiente de trabalho quanto no familiar.

Interessante notar que quanto maior o gasto de energia, em atividades físicas habituais, maiores serão os benefícios para a saúde. Porém, as maiores diferenças na incidência de doenças ocorrem entre os indivíduos sedentários e os pouco ativos. Entre os últimos e aqueles que se exercitam mais, a diferença não é tão grande. Assim, não é necessária a prática intensa de atividade física para que se garanta seus benefícios para a saúde. O mínimo de atividade física necessária para que se alcance esse objetivo é de mais ou menos 200Kcal/dia. Dessa forma, atividades que consomem mais energia podem ser realizadas por menos tempo e com menor freqüência, enquanto aquelas com menor gasto devem ser realizadas por mais tempo e/ou mais freqüentes.

Como é feita a escolha da atividade física adequada?

A escolha é feita individualmente, levando-se em conta os seguintes fatores:

• Preferência pessoal: o benefício da atividade só é conseguido com a prática regular da mesma, e a continuidade depende do prazer que a pessoa sente em realizá-la. Assim, não adianta indicar uma atividade que a pessoa não se sinta bem praticando.

• Aptidão necessária: algumas atividades dependem de habilidades específicas. Para conseguir realizar atividades mais exigentes, a pessoa deve seguir um programa de condicionamento gradual, começando de atividades mais leves.

• Risco associado à atividade: alguns tipos de exercícios podem associar-se a alguns tipos de lesão, em determinados indivíduos que já são predispostos.

Atividade física em crianças e jovens

Nesses grupos, além de ser importante na aquisição de habilidades psicomotoras, a atividade física é importante para o desenvolvimento intelectual, favorecendo um melhor desempenho escolar e também melhor convívio social. A prática regular de exercícios pode funcionar como uma via de escape para a energia "extra normal" das crianças, ou seja, sua hiperatividade.

Atividade física em idosos

A falta de aptidão física e a capacidade funcional pobre são umas das principais causas de baixa qualidade de vida, nos idosos. Com o avanço da idade, há uma redução da capacidade cardiovascular, da massa muscular, da força e flexibilidade musculares, sendo que esses efeitos são exacerbados pela falta de exercício.

Está mais do que comprovado que os idosos obtém benefícios da prática de atividade física regular tanto quanto os jovens. Ela promove mudanças corporais, melhora a auto-estima, a autoconfiança e a afetividade, aumentando a socialização.

Antes do início da prática de exercícios, o idoso deve passar por uma avaliação médica cuidadosa e realização de exames. Isso permitirá ao médico indicar a melhor atividade, que pode incluir: caminhada, exercício em bicicleta ergométrica, natação, hidroginástica e musculação.

Algumas recomendações são importantes, e valem também para as outras faixas etárias:

• Uso de roupas e calçados adequados. • Ingestão de grandes quantidades de líquidos, antes do exercício. • Praticar atividades apenas quando estiver se sentindo bem. • Iniciar as atividades lenta e gradualmente. • Evitar o cigarro e medicamentos para dormir. • Alimentar-se até duas horas antes do exercício. • Respeitar seus limites pessoais. • Informar qualquer sintoma.

Atividade física durante a gestação

É necessário a todas as gestantes um trabalho corporal a cada trimestre da gestação, para facilitar a adequação às alterações que ocorrem nesse período. Uma melhor capacidade cardiorrespiratória facilita a realização das atividades domésticas; uma melhoria das condições musculares e esqueléticas ajuda na adaptação às mudanças posturais e no trabalho de parto. Além disso, é de extrema importância a auto-estima, a convivência com outras gestantes e os sentimentos de segurança e de felicidade.

Os exercícios de ginástica garantem fortalecimento muscular, protegendo assim as articulações e reduzindo o risco de lesões. Ajudam também na oxigenação, na circulação e no controle da respiração. Já os exercícios desenvolvidos na água favorecem o relaxamento corporal, reduzem as dores nas pernas e o inchaço dos pés e mãos.

Antes do início dos exercícios, a gestante deve passar por consulta de pré-natal para ser avaliada pelo obstetra. Após a realização dos exames ele poderá liberar ou não a prática de exercícios. As mulheres que já praticavam atividade física e que nunca sofreram aborto espontâneo, podem continuar as atividades após adaptação para seu novo estado. Já aquelas sedentárias devem iniciar os exercícios após a décima segunda semana de gestação. Não havendo problemas, os exercícios podem ser continuados até o parto, embora seja necessário reduzir a intensidade aos poucos. Após o parto normal, as atividades podem ser retomadas após 40 dias. No caso de cesárea, o médico avalia cada caso.

As atividades físicas mais recomendadas às mulheres grávidas são:

• Caminhada: é muito bom para a preparação para o parto, já que melhora a capacidade cardiorrespiratória e favorece o encaixe do bebê na bacia da mãe. O ideal é caminhar 3 vezes por semana, cerca de 30 minutos. • Natação: trabalha bastante a musculatura. Atenção: apenas algumas modalidades são liberadas durante a gestação. • Hidroginástica: são os mais indicados para as gestantes! • Alongamento: ajuda a manter a musculatura relaxada e o controle da respiração.

Considerações finais

Para finalizar devemos ressaltar que a prática de atividade física deve ser sempre indicada e acompanhada por profissional qualificado, incluindo médicos, fisioterapeutas e profissionais de educação física. Caso sinta algo diferente é mandatório informar ao responsável. Outro ponto importante, que não deve ser esquecido, é a adoção de uma alimentação saudável, rica em frutas, legumes, verduras e fibras. Prefira o consumo de carnes grelhadas ou preparadas com pouca gordura. Evite o consumo excessivo de doces, comidas congeladas e os famosos lanches de "fast-foods". E lembre-se: beba muito líquido (de preferência água e sucos naturais).

A atividade física consiste em exercícios bem planejados e bem estruturados, realizados repetitivamente. Eles conferem benefícios aos praticantes e têm seus riscos minimizados através de orientação e controle adequados. Esses exercícios regulares aumentam a longevidade, melhoram o nível de energia, a disposição e a saúde de um modo geral. Afetam de maneira positiva o desempenho intelectual, o raciocínio, a velocidade de reação, o convívio social. O que isso quer dizer? Há uma melhora significativa da sua qualidade de vida!

O que precisamos ressaltar é o investimento contínuo no futuro, a partir do qual as pessoas devem buscar formas de se tornarem mais ativas no seu dia-a-dia, como subir escadas, sair para dançar, praticar atividades como jardinagem, lavagem do carro, passeios no parque. A palavra de ordem é MOVIMENTO.

A Rosa.

2011-08-02T06:24:00.000-07:00

Um homem plantou uma rosa e passou a regá-la constantemente. Antes que ela desabrochasse, ele a examinou e viu o botão que em breve desabrocharia, mas notou espinhos sobre o talo e pensou: "Como pode uma flor tão bela vir de uma planta rodeada de espinhos tão afiados?". Entristecido por este pensamento, ele se recusou a regar a rosa e antes mesmo de estar pronta para desabrochar ela morreu. Assim é com muitas pessoas. Dentro de cada alma há uma rosa: São as qualidades dadas pelo Criador.

Dentro de cada alma temos também os espinhos: São as nossas faltas. Muitos de nós olhamos para nós mesmos e vemos apenas os espinhos, os defeitos. Nós nos desesperamos, achando que nada de bom pode vir de nosso interior. Nós nos recusamos a regar o bem dentro de nós, e conseqüentemente, isso morre. Nunca percebemos o nosso potencial. Algumas pessoas não vêem a rosa dentro delas mesmas. Portanto alguém mais deve mostrar a elas. Um dos maiores dons que uma pessoa pode possuir ou compartilhar é ser capaz de passar pelos espinhos e encontrar a rosa dentro de outras pessoas. Esta é a característica do amor.Olhar uma pessoa e conhecer suas verdadeiras qualidades. Aceitar aquela pessoa em sua vida, enquanto reconhece a beleza em sua alma e ajudá-la a perceber que ela pode superar suas aparentes imperfeições. Se nós mostrarmos a essas pessoas a rosa, elas superarão seus próprios espinhos. Só assim elas poderão desabrochar muitas e muitas vezes. Portanto Sorria !!! E descubra as rosas que existe dentro de você e das pessoas que ama.

"Não desprezes o dom que há em ti…" (1TM 4:14)

2011-06-16T07:32:00.000-07:00

Toca o telefone... - Alô.- Alô, poderia falar com o responsável pela linha? - Pois não, pode ser comigo mesmo. - Quem fala, por favor? - Edson. - Sr. Edson, aqui é da OI, estamos ligando para oferecer a promoção OIlinha adicional, onde o Sr. tem direito... - Desculpe interromper, mas quem está falando? - Aqui é Rosicleide Judite, da OI, e estamos ligando... - Rosicleide, me desculpe, mas para nossa segurança, gostaria deconferir alguns dados antes de continuar a conversa, pode ser? - Bem, pode.. - De que telefone você fala? Meu bina não identificou. - 10331. - Você trabalha em que área, na OI? - Telemarketing Pro Ativo. - Você tem número de matrícula na OI? - Senhor, desculpe, mas não creio que essa informação seja necessária. - Então terei que desligar, pois não posso ter segurança que falo comuma funcionária da OI. São normas de nossa casa. - Mas posso garantir.... - Além do mais, sempre sou obrigado a fornecer meus dados a uma legiãode atendentes sempre que tento falar com a OI. - Ok.... Minha matrícula é 34591212. - Só um momento enquanto verifico.(Dois minutos depois) - Só mais um momento.(Cinco minutos depois) - Senhor?

- Só mais um momento, por favor, nossos sistemas estão lentos hoje. - Mas senhor... - Pronto, Rosicleide, obrigado por ter aguardado. Qual o assunto? - Aqui é da OI, estamos ligando para oferecer a promoção, onde o Sr.tem direito a uma linha adicional. O senhor está interessado, Sr.Edson? - Rosicleide, vou ter que transferir você para a minha esposa, porqueé ela que decide sobre alteração e aquisição de planos de telefones. - Por favor, não desligue, pois essa ligação é muito importante para mim.(coloco o telefone em frente ao aparelho de som, deixo a música Festano Apê do Latinotocando no Repeat (quem disse que um dia essa droga não iria servirpara alguma coisa?), depois de tocar a porcaria toda da música, minhamulher atende: - Obrigado por ter aguardado.... pode me dizer seu telefone pois meubina não identificou..- 10331. - Com quem estou falando, por favor. - Rosicleide- Rosicleide de que?

- Rosicleide Judite (já demonstrando certa irritação na voz). - Qual sua identificação na empresa? - 34591212 (mais irritada agora!). - Obrigada pelas suas informações, em que posso ajudá-la? - Aqui é da OI, estamos ligando para oferecer a promoção, onde a Sratem direito a umalinha adicional. A senhora está interessada? - Vou abrir um chamado e em alguns dias entraremos em contato para darum parecer,pode anotar o protocolo por favor.....

alô, alô!TUTUTUTUTU... - Desligou.... nossa que moça impaciente! SE ESSA MODA PEGAR ... AGORA É A NOSSA VEZ GENTE!!!

Cuidado com o MSN

2011-06-08T13:05:00.000-07:00

Após deixar seus livros no sofá ela decidiu comer um lanche e entrar online. Conectou-se com o seu nome na tela:“Docinho14:” Revisou sua lista de amigos e viu que Meteoro123 estava conectado.Ela enviou uma mensagem instantânea: Docinho14: Oi. Que sorte que vc está aí! Pensei que alguém me seguia na rua hoje. Foi esquisito mesmo! Meteoro123: RISADA. Vc assiste muita TV. Por que alguém te seguiria? Vc não mora em um bairro seguro? Docinho14: Com certeza. rsrsrs. Acho que imaginei isso porque não vi ninguém quando virei. Meteoro123: A menos que vc tenha dado teu nome online. Vc não fez isso, né? Docinho14: Claro que não. Não sou idiota, vc já sabe. Meteoro123: Você jogou vôlei depois do colégio hoje? Docinho14: Sim e ganhamos! Meteoro123: Ótimo! Contra quem? Docinho14: Contra as Vespas do Colégio Sagrada Família. rsrsrs. Seus uniformes são um nojo! Pareciam abelhas.. rsrsrsrsrs Meteoro123: Como se chama teu time? Docinho14: Somos os Gatos de Botas. Temos garras de tigres nos uniformes...São muito legais. Meteoro123: Você joga no ataque? Docinho14: Não, jogo na defesa. Tenho que sair. Tenho que fazer minha tarefa antes que cheguem meus pais. Não quero que fiquem bravos. Tchau! Meteoro123: Falamos mais tarde. Tchau. Entretanto Meteoro123 foi ao menu de membros e começou buscar sobre o perfil dela. Quando apareceu, copiou e imprimiu. Pegou uma caneta e anotou o que sabia de Docinho até agora. Seu nome: Tatiane aniversário: Janeiro 3, 1993. Idade.: 13.: Cidade onde vive: Santo Antônio da Platina, Estado do Paraná. Passatempos: vôlei , inglês, natação e passear nas lojas. Além desta informação sabia que vivia em Santo Antônio da Platina porque lhe tinha contado recentemente. Sabia que estava sozinha até as 6.30 PM todas as tardes até que os pais voltavam do trabalho. Sabia que jogava vôlei nas quintas feiras de tarde com o time do colégio, os Gatos de Botas. Seu numero favorito, o 4, estava estampado na sua jaqueta. Sabia que estava na oitava série no colégio Sebastião Paraná. Ela tinha contado tudo em conversas online. Agora tinha suficiente de informação para encontrá-la. Tatiane não contou a seus pais sobre o incidente ao voltar do parque. Não queria que brigassem com ela e que lhe impedissem voltar caminhando dos jogos de vôlei. Os pais sempre exageram e os seus eram os piores. Ela teria gostado não ser filha única. Talvez se tivesse irmãos seus pais não tivessem sido tão sobre-protetores. Na quinta feira Tatiane já tinha esquecido que alguém a seguia. Seu jogo estava em plena ação quando de repente sentiu que alguém a observava. Então lembrou. Olhou desde sua posição para ver um homem observando-a de perto. Estava inclinado contra a cerca na arquibancada e sorriu quando o viu. Não parecia alguém de quem temer e rapidamente fugiu o medo que sentiu. Depois do jogo, ele sentou-se num dos bancos enquanto ela falava com o treinador. Ela percebeu seu sorriso mais uma vez quando passou do lado. Ele acenou com a cabeça e ela devolveu o sorriso. Ele percebeu seu nome nas costas da camiseta. Sabia que a tinha achado. Silenciosamente caminhou numa distância certa atrás dela. Eram só umas quadras até a casa de Tatiane quando viu onde morava voltou logo ao parque para procurar seu carro. Agora tinha que esperar. Decidiu comer algo até que chegou a hora de ir à casa de Tatiane. Foi a uma lanchonete e sentou até a hora de começar seu objetivo. Tatiane estava no seu quarto, mais tarde essa noite, quando ouviu vozes na sala. “Tati, vem aqui!”, chamou seu pai. Parecia perturbado e ela não imaginava o porquê. Entrou na sala e viu o homem do parque no sofá.“Senta aí”, começou seu pai, “este senhor nos acaba de contar uma história muito interessante sobre você”. Tatiane sentou-se. Como poderia ele contar-lhes qualquer coisa? Nunca o tinha visto antes de hoje! “Você sabe quem sou eu?” perguntou o homem. “Não‘” respondeu Tatiane. “Sou polícia e teu amigo do chat, Meteoro123”. Tatiane ficou pasmada. “É impossível! Meteoro123 é um menino de minha idade! Tem 14. e mora em Minas Gerais !”. O homem sorriu. “Sei que eu disse tudo isso, mas não era verdade. Veja, Tatiane, tem gente na internet que se faz passar por garotos; eu era um deles. Mas enquanto alguns o fazem para machucar crianças e jovens e fazer dano, eu sou de um grupo de pais que o faz para proteger as crianças dos malfeitores. Vim te encontrar para te ensinar que é muito perigoso falar online. Você me contou o suficiente sobre você para eu te achar facilmente... Você me deu o nome da tua escola, do teu time e em que posição você joga”. O numero e teu nome na jaqueta fizeram com que eu te encontrasse rapidinho. Tatiane gelou. “Você quer dizer que não mora em Minas Gerais?”. Ele riu. “Não, moro em Santo Antonio da Platina. Você se sentiu segura achando que morava longe, né?” “Eu tenho um amigo cuja filha era como você. Só que ela não teve tanta sorte. O cara a encontrou e a assassinou enquanto estava sozinha em sua casa. Ensina-se as crianças e jovens a não dizer pra ninguém quando que eles estão sozinhos, porém contam isso o tempo todo pela internet. As pessoas maldosas te enganam para tirar informação daqui e de lá online. Antes que você saiba você já lhes contou o suficiente para ele te achar sem você perceber. Espero que você tenha aprendido uma lição disto e que não o faças de novo. Conta a outros sobre isto para que também estejam seguros”. “Prometo que vou contar!”. Essa noite, Tatiane e seus pais ajoelharam-se juntos e agradeceram a Deus por protegê-la do que poderia ter sido uma situação trágica... AGORA: Por favor envia isto a tantas pessoas que você possa para lhes ensinar a não dar informação sobre elas. Este mundo em que vivemos hoje é perigoso demais! INCLUSIVE REENVIE ISTO A PESSOAS SEM FILHOS PARA QUE O ENVIEM A SEUS AMIGOS QUE TEM FILHOS E NETOS. CUIDADO COM AS INFORMAÇÕES QUE VC PASSA NO ORKUT OU MSN OU AINDA EM OUTROS.

2011-05-05T07:22:00.000-07:00

Principais efeitos da maconha. Os efeitos causados pelo consumo da maconha, bem como a sua intensidade, são os mais variáveis e estão intimamente ligados à dose utilizada, concentração de THC na erva consumida e reação do organismo do consumidor com a presença da droga.

Os efeitos físicos mais freqüentes são avermelhamento dos olhos, ressecamento da boca e taquicardia (elevação dos batimentos cardíacos, que sobem de 60 - 80 para 120 - 140 batidas por minuto).

Com o uso contínuo, alguns órgãos, como o pulmão, passam a ser afetados. Devido à contínua exposição com a fumaça tóxica da droga, o sistema respiratório do usuário começa a apresentar problemas como bronquite e perda da capacidade respiratória. Além disso, por absorver uma quantidade considerável de alcatrão presente na fumaça de maconha, os usuários da droga estão mais sujeitos a desenvolver o câncer de pulmão.

O consumo da maconha também diminui a produção de testosterona. A testosterona é um hormônio masculino responsável, entre outras coisas, pela produção de espermatozóides. Portanto, com a diminuição da quantidade de testosterona, o homem que consome continuamente maconha apresenta uma capacidade reprodutiva menor.

Os efeitos psíquicos são os mais variados, a sua manifestação depende do organismo e das características da erva consumida. As sensações mais comuns são bem-estar inicial, relaxamento, calma e vontade de rir. Pode-se sentir angústia, desespero, pânico e letargia. Ocorre ainda uma perda da noção do tempo e espaço além de um prejuízo na memória e latente falta de atenção.

Em longo prazo o consumo de maconha pode reduzir a capacidade de aprendizado e memorização, além de passar a apresentar uma falta de motivação para desempenhar as tarefas mais simples do cotidiano.

Por Eliene Percília Equipe Brasil Escola

Waguinho Ito no PR

2011-04-14T11:21:00.000-07:00

A Convite da diretoria o nosso amigo Waguinho Ito preencheu nesta quarta feira sua ficha de filiação no Partido da republica. O partido conta aqui em nosso estado com politicos renomados e conceituados em todo o Brasil, como: O presidente do PR Senador Magno Malta, Prefeito de vila Velha Neucimar Fraga, deputado estadual e secertário de esportes do estado Vandinho Leite, entre outros.

2011-04-05T11:42:00.000-07:00

http://www.meuscrap.com.br/scraps/201145/montagemdefotos1302028746.74.jpg

Sexo antes dos 14 anos é estupro!!

2011-03-23T18:12:00.000-07:00

Praticar sexo com pessoas menores de 14 anos, ainda que haja o consentimento, é considerado estupro e a pena prevista é de oito a 15 anos de prisão. Esta é uma das novidades da Lei Federal 12.015, que entrou em vigor no dia 10 de agosto no Brasil estabelecendo penas maiores para crimes sexuais como Pedofilia, assédio sexual contra menores e estupro. De acordo com o promotor de Justiça João Ricardo Tavares, até então se presumia violência quando a vítima tinha menos de 14 anos de idade e no caso de condenação se aplicava a pena do estupro. "Era o estupro presumido. Agora, é o estupro de vulnerável", frisa João Ricardo. Ele salienta que a mesma pena é aplicada para crimes contra os menores de 14 anos e serve para quem cometer estupro contra pessoas que não podem oferecer resistência, como as deficientes mentais, caracterizadas como vulneráveis. Conforme o promotor João Ricardo, outra novidade é que foram unificados os crimes de estupro e atentado violento ao pudor. Antes, era considerado como um estupro constranger mulher, mediante violência ou grave ameaça, à conjunção carnal, que tinha pena de seis a 10 anos. Atentado violento ao pudor era constranger alguém a praticar ou permitir ato libidinoso diverso da conjunção carnal, também com a pena de seis a 10 anos. Na prática, agora tudo é considerado estupro. A pena do delito segue a mesma. "Acho que a nova legislação é positiva. No caso de jovens com menos de 14 anos acaba-se com a polêmica se houve consentimento ou não. A unificação do estupro e do atentado ao pudor facilita. Antes havia a divergência se as penas deveriam ser somadas quando ocorriam os dois delitos ou se deveria apenas aumentar a punição considerando crime continuado", enfatiza o promotor.AUMENTO DE PENA - Outra novidade é que agora todos os crimes sexuais que constam na nova legislação podem sofrer aumento de 50% da pena quando o ato resultar em gravidez. Segundo o promotor João Ricardo, quando o autor do estupro souber que possui uma doença sexualmente transmi-ssível e for passada para vítima a pena do réu pode aumentar de um sexto até metade da pena prevista. Mas quando o estupro for contra pessoas entre 14 e 18 anos a pena passa a ser de oito a 12 anos. Se o estupro resultar em morte o acusado pode pegar de 12 a 30 anos de cadeia. No caso de assédio sexual a pena de um a dois anos agora poderá ser aumentada em até um terço quando a vítima for menor de 18 anos de idade. Segundo o promotor João Ricardo, a nova lei é aplicada apenas para os casos praticados após a sua entrada em vigor. Para crimes cometidos antes de 10 de agosto, ele afirma que deve ser aplicada a antiga legislação.

Waguinho pedindo as doações

2011-01-25T11:31:00.000-08:00

Abstinência antes do casamento melhora vida sexual

2010-12-29T03:55:00.000-08:00

Casais que esperam para ter relações sexuais depois do casamento acabam tendo relacionamentos mais estáveis e felizes, além de uma vida sexual mais satisfatória, segundo um estudo publicado pela revista científica Journal of Family Psychology, da Associação Americana de Psicologia.De acordo com informações da BBC Brasil, pessoas que praticaram abstinência até a noite do casamento deram notas 22% mais altas para a estabilidade do relacionamento. As notas para a satisfação com o relacionamento foram 20% mais altas entre casais que esperaram, assim como as questões sobre qualidade da vida sexual (15% mais altas) e comunicação entre os cônjuges (12% maiores). Para os casais que ficaram no meio do caminho - tiveram relações sexuais após mais tempo de relacionamento, mas antes do casamento - os benefícios foram cerca de metade daqueles observados nos casais que escolheram a castidade até a noite de núpcias.Mais de duas mil pessoas participaram da pesquisa, preenchendo um questionário de avaliação de casamento online chamado RELATE, que incluía a pergunta 'Quando você se tornou sexualmente ativo neste relacionamento?'.Ainda segundo a BBC, apesar de o estudo ter sido feito pela Universidade Brigham Young, financiada pela Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias, também conhecida como Igreja Mórmon, o pesquisador Dean Busby diz ter controlado a influência do envolvimento religioso na análise do material."Independentemente da religiosidade, esperar (para ter relações sexuais) ajuda na formação de melhores processos de comunicação e isso ajuda a melhorar a estabilidade e a satisfação no relacionamento no longo prazo', diz ele. "Há muito mais num relacionamento que sexo, mas descobrimos que aqueles que esperaram mais são mais satisfeitos com o aspecto sexual de seu relacionamento."O sociólogo Mark Regnerus, da Universidade do Texas, autor do livro Premarital Sex in America, acredita que sexo cedo demais pode realmente atrapalhar o relacionamento. "Casais que chegam à lua de mel cedo demais - isso é, priorizam o sexo logo no início do relacionamento - frequentemente acabam em relacionamentos mal desenvolvidos em aspectos que tornam as relações estáveis e os cônjuges honestos e confiáveis."

KIT GAY

2010-12-13T04:50:00.000-08:00

Observe a estórinha do tal ‘kit gay’ do ministério da Educação, que deverá ser distribuido nas escolas publicas para crianças de apenas 7 a 10 anos de idade: ‘um menino chamado Ricardo de 9 anos entra no banheiro da escola e, observa seu coleguinha fazendo xixi,ele se sente atraido pelo coleguinha e declara seu amor por ele. Na sala de aula, a tia o chama pelo nome, Ricardo, mas ele retruca, meu nome é BIANCA. No final estimula as crianças a assumirem sua identidade homossexual, e, a cartilha afirma que esta é uma atitude correta a ser tomada dentro de sala de aula. Em breve estão querendo obrigar as escolas a chamar as crianças pelos seus nomes de ‘guerra’. FAMILIA BRASILEIRA, o que é isto que está ocorrendo? Estão querendo empurrar a promiscuidade por goela abaixo dos brasileiros! É certo que a grande avassaladora maioria dos homens e mulheres de bem nesta nação NÃO APROVAM ESTAS COISAS, mas uma pequena minoria, são apenas 3,5% da população está querendo IMPOR seu comportamento imoral, anti biblico, anti ético aos que não aprovam isso, ou você vai querer que seu filho seja estimulado a ser homossexual ou lésbica? Pois esta cartilha está fazendo apologia e INCENTIVANDO a exatamente isto! Bullying: estão querendo atestar que a expressão inglesa ‘Bullying’ (que é o assédio impertinente a colegas) se enquadre na homofobia. Estão querendo colocar como lei (PL 122) que a HOMOFOBIA (não aceitação homossexual) seja considerado crime passivo de prisão e condenação rigida. Assista o vídeo do dep. Jair Bolsonaro e entenda. http://www.youtube.com/watch?v=ONfPCxKdGT4

Extraído do blog do Pastor Elmir D'elantonio (Igreja Batista Filadélfia.)

RA-TIM-BUM

2010-12-01T08:47:00.000-08:00

QUAL O VERDADEIRO SIGNIFICADO DE: RÁ TIM BUM?

Gente obrigada mais uma vez por visitarem o meu blog, não quero que tire tudo que digo ou penso como a sua verdade, porque é a minha verdade, tire suas próprias conclusões e peça direção ao Senhor Jesus. Há anos vem rodando pela net principalmente em emails uma noticia um tanto quanto duvidosa. Trata-se de o que significa RÁ TIM BUM. Em primeiro lugar gostaria de colocar para os queridos leitores do blog que em lugar nenhum existe uma definição plausível para tais afirmações, exceto um texto retirado em um site onde uma pessoa, assim como eu e você, sem nenhuma prova concreta e sem nenhuma fonte digna diga que A palavra RATIMBUM significa “EU AMALDIÇOO VOCÊ”. No texto ainda diz que quando cantamos a música dos parabéns pra vc, estamos dizendo para parar as bênçãos na vida da pessoa (parabéns – Parar os bens) e no final ainda como se não bastasse, cantamos é big é big é hora é hora ratimbum (é grande é hora eu amaldiçôo você). Pelo Amor de Deus! Temos que nos voltarmos verdadeiramente para aquele que tem todo o poder, e pararmos de ser crentes sensacionalistas, Em nosso dicionário a palavra “parabéns” significa: congratulações, felicidades,” para o bem de alguém”, portanto, temos que crer é nisso, e não em estórias fictícias e sensacionalistas espalhadas sabe-se lá por quem, e tirar isso como verdade e espalhar para as outras pessoas, Isso tira a nossa credibilidade e passamos a ser motivos de chacotas entre aqueles á quem deveríamos ser referências que são os não cristãos. Sabemos que satanás o nosso inimigo, veio para matar, roubar e destruir, ele é o pai da mentira, não tem direito a nada e a nada a ele pertence, a não ser a mentira. O grande problema é que por muitas vezes o próprio povo evangélico atribuí a ele coisas que na verdade não tem significado algum, e acabam criando armas para que satanás passe a usá-las contra nós mesmos. Isso não faz sentido algum, como diria minha falecida avó, temos que parar de procurar chifres na cabeça de cavalo (temos que parar de procurar pecados onde não existe) Voltando ao assunto do RATIMBUM, quantos de nós não já cantamos isso para alguém em uma festa de aniversário ou até mesmo já cantaram para nós em nossa própria festa? Caiu alguma maldição sobre você ou sobre alguma pessoa? Você se sente uma pessoa amaldiçoada por isso? Claro que não! Hoje você esta aí firme e forte, saudável, abençoado e feliz. Caso não esteja não fique triste e nem creia que foi por causa do ratimbum que cantaram pra você, se esta passando algum tipo de dificuldade é porque o Senhor está preparando uma grande vitória para você, afinal Ele é fiel e Justo, e disse em sua palavra que passaríamos por aflições, mas que assim como Ele sairíamos vencedores. Gostaria de citar aqui para os crentões de plantão algumas passagens do nosso manual de vida, que se chama “A BIBLIA SAGRADA”. Provérbios 26:2 – “Como o pássaro no seu vaguear, e como a andorinha no seu vôo, assim a maldição sem causa não virá”. Isaías 54:17 - “Não prosperará nenhuma arma forjada contra ti; e toda língua que se levantar contra ti em juízo, tu a condenarás; esta é a herança dos servos do Senhor, e a sua justificação que de mim procede, diz o Senhor”. Salmos 91:10 – “nenhum mal te sucederá, nem praga alguma chegará à tua tenda”.

O EMAIL QUE RECEBÍ E QUE TALVEZ VOCÊ TAMBÉM JÁ TENHA RECEBIDO É ESSE:

RATIMBUM

É uma palavra mágica usada pelos magos pérsias na Idade Média. Em rituais satânicos, elas eram pronunciadas assim e ao contrário fazendo os mestres dos magos surgir das cinzas e realizar os desejos de quem os proclamou. Por muito tempo cantamos inocentemente uns “parabéns” pra alguém que está aniversariando. Mas até aqui tudo bem. O que muitos não sabem é que depois da música vem um tal de ratimbum (isso significa: eu amaldiçôo você) muitos não sabem, mas os demônios se divertem em muitas festas até cristãs. Esse ratimbum é pronunciado até para os pastores e devemos tomar cuidado porque é essa mesma a finalidade do maligno. Muitos não sabem por que acontecem tantas coisas misteriosas depois de uma simples festa de aniversário. Deixo aqui o meu alerta a todos os que lêem essa mensagem porque a obra do maligno é essa: festejar a ruína do homem. Existiu até certo tempo um programa infantil numa determinada emissora de TV (castelo ratimbum) que significa “castelo da maldição”. Como podemos cantar felicitando uma pessoa e depois amaldiçoá-la? Irmãos tomemos muito cuidado. Passem isso adiante. Que Deus nos guarde! Detalhe que depois de dizer ratimbum, se pronúncia o nome do aniversariante várias vezes… Vamos nos atentar para isso irmãos.

VAMOS AOS FATOS:

A palavra ratimbum só existe no Brasil. Então como era usada por magos persas na Idade Média? Segundo o Dicionário Etimológico Nova Fronteira da Língua Portuguesa, a palavra RATIMBUM é uma onomatopéia, é a imitação de um som. Neste caso o som emitido por uma bandinha de circo ou uma fanfarra quando quer chamar a atenção sobre uma finalização de uma apresentação. A caixa faz TARARÁ, os pratos fazem TIM, e o bumbo faz BUM! – TARARÁ TIM BUM, para tornar a palavra mais curta e fácil de falar eclipsaram o TARA… e ficou só o RÁ, RA-TIM-BUM, com três sílabas de bom efeito sonoro. Outra coisa é que em todos os sites que tratam esse e-mail como verdade o texto é exatamente o mesmo e não citam nenhuma fonte tais como: livro extraído data de publicação, ou qualquer outra fonte confiável. Portanto meus amigos, se você é um daqueles que acredita em qualquer coisa que sai lendo por aí, meu conselho é que comece a rever seus conceitos e seus valores, senão vai acabar virando aqueles crentes insuportáveis que espiritualiza tudo, tudo é pecado, tudo não pode tudo é do diabo. Misericórdia. Deus os abençoe. Waguinho Ito

A Cor Da Vida Fm

2010-10-05T19:46:00.001-07:00

Clipe a Cor da Vida Fm.

2010-09-13T12:23:00.000-07:00

Minha Familia Linda!

2010-08-26T17:25:00.000-07:00

O alicerce para a edificação do sucesso é a familia em harmonia!!

Minha nova logo!

2010-08-18T19:04:00.000-07:00

EM SINTONIA COM VOCÊ E COM A NOSSACIDADE!!

Pessoas Especiais!

2010-08-03T07:30:00.000-07:00

PASTORES OZENIR E LEILA!

Amados Pastores que refletem o carater de Cristo!! Obrigado por tudo, pela compreensão, pelo carinho, amor e perdão!! Deus os abençoe e vamos que vamos!!

CONTROLE SEUS IMPULSOS SEXUAIS.

2010-03-11T15:12:00.000-08:00

As novelas, a propaganda, e a própria liberação sexual que estamos vivendo diferente dos padrões de Deus. Você encontra na escola, em grupos de amigos, na vizinhança, afirmações como: - Ter relação sexual antes do casamento é normal! - Virgindade é coisa ultrapassada! E aí surge a famosa pergunta, fazendo pressão constante na mente: - Por que não fazer o mesmo? O fato de você ter impulsos sexuais não é errado. O problema está em como lidar com eles. Muitos, para satisfazer os impulsos sexuais utilizam-se da masturbação, também chamada de auto-estimulação.

MASTURBAÇÃO É PECADO?

Na Bíblia você não encontra especificamente a palavra "masturbação", mas princípios relacionados ao assunto, os quais Deus deseja que levemos em consideração. "... Qualquer um que até mesmo olhar para uma mulher com cobiça nos olhos, em seu coração já cometeu adultério com ela" (Mt 5.28 - Bíblia Viva). "Não cobice a mulher do próximo" (Ex 20.17 - Bíblia Viva). Ao se masturbar, o que vem à sua mente? Não é exatamente nesse ponto que começam os pensamentos e fantasias sexuais? Você acha que Deus aprovaria tal atitude? Ele mesmo diz que a intenção impura já nos faz pecar. Em 1 Corintios 6.19 e 20 lemoS' .Será que vocês não aprenderam ainda que seu corpo é a morada do Espírito Santo que Deus Ihes deu, e que Ele vive dentro de vocês? Seu próprio corpo não Ihes pertence. Porque Deus comprou vocês por preço elevado. Portanto, usem todas as partes do seu corpo para render glória a Deus, porque o corpo Lhe pertence". Com base neste texto, responda: - Masturbando-se você estaria glorificando a Deus em seu corpo? - Sua consciência não o acusa? À luz dessa passagem, alguém pode achar que masturbação é algo que agrada a Deus? Caso ainda reste alguma dúvida observe Romanos 14.22 e 23. Viu? Tudo que nos deixa em dúvida e não provém de fé, é pecado. Então...

COMO CONTROLAR OS IMPULSOS SEXUAIS?

Em Mateus 26.41, Jesus nos exorta: "Fiquem atentos e orem. De outro modo a tentação vencerá vocês". A primeira atitude é vigiar. Portanto, você deve estar atento, como um sentinela na guerra. Ao perceber que determinada situação poderá levá-lo a pecar, não tente enfrentá-la, mas fuja! "Tenha fé e' amor, e sinta prazer na companhia daqueles que amam o Senhor' e têm o coração puro" (2 Tm 2.22 - BV). Ser tentado não é pecado. O pecado está em aceitar a tentação. Tiago 1.15 mostra os passos existentes entre o ser tentado e o pecar. Portanto, existe a possibilidade de, ao sermos tentados, não pecarmos. A segunda atitude é orar. Reconheça seu pecado (Lc 18.13 e 14), confesse-o a Jesus e receba seu perdão, com base na promessa de 1 João 1.9 ("Se confessarmos os nossos pecados, Ele é fiel e justo para nos perdoar oS pecados e nos purificar de toda injustiça''). Aprenda a controlar sua mente. Quando seus pensamentos começarem a voar para as áreas de fantasias sexuais, faça como Paulo aconselha em Filipenses 4.8: fimem seus pensamentos naquilo que é verdadeiro, bom e direito. Pensem em coisas que sejam puras e agradáveis e detenham-se nas coisas boas e belas que há em outras pessoas. Pensem em todas as coisas pelas quais vocês possam louvar a Deus e alegrar-se com elas". Aqui vão mais algumas dicas: - Caso seu impulso sexual esteja "à flor da pele", não fique sozinho por longos períodos. Satanás pode facilmente trazer maus pensamentos à sua mente. Lembre-se do ditado: "Mente vazia, oficina do diabo". - Pratique exercícios físicos, atividades esportivas ou projetos criativos para despender suas energias e desviar sua atenção de pensamentos eróticos. - Procure ter como exemplo rapazes e moças que permaneceram na vontade de Deus em sua adolescência e foram recompensados por Ele. Compartilhe suas dificuldades com essas pessoas e aprenderá muito com as experiências que passaram, e das quais saíram vitoriosos.

HOMEM DE BRINCO. O QUE VOCÊ ACHA ?

2010-03-08T16:38:00.000-08:00

Hoje em dia,usar brinco é sinal de beleza,vaidade...mas, no velho testamento,era uma marca,um selo. Acho que isso pode ajudar na decisão de quem pretende usar ou quem sabe dos que já usam. Nos tempos antigos o povo de Israel recebeu do Eterno um Estatuto/Lei que permitia o uso de brinco... Isto parece brincadeira, mas é verdade pode ler Êxodo 21. 1-6. Só que com um detalhe, é que, este brinco era usado só em escravos que demonstravam para todos a satisfação em servir ao seu senhor para o resto da vida por livre e espontânea vontade. ( verso 5: Mas se aquele servo expressamente disser: Eu amo a meu senhor) desta forma o senhor do escravo lhe perfurava a orelha e colocava lhe um brinco para servi-lo para sempre (verso 6 Então seu senhor o levará aos juízes, e o fará chegar à porta, ou ao postigo, e seu senhor lhe furará a orelha com uma sovela; e o servirá para sempre) Deixe aqui o seu comentário;

TUDO NA VIDA PRECISA DE UM EMPURRÃOZINHO!!!

2010-02-25T16:47:00.000-08:00

EMPURRANDO A GENTE ACABA CHEGANDO LÁ...